二月二龙抬头是传统民俗中寓意万物复苏、鸿运当头的日子，剪头的习俗流传已久，不少人认为这天剪发能带来一年的好运气，还能讨个“从头开始”的彩头，老辈人常说，这天剪发要避开和长辈相冲的时辰，比如有些地方忌讳在长辈的生辰或者忌日剪头，还有的会特意选在上午，觉得阳气足更吉利。
今年的龙抬头是农历二月初二,对应公历3月12日，这天本身就是公认的剪头吉日，不少理发店会特意延长营业时间，甚至推出剪发优惠，如果想选更贴合个人的日子，也可以对照黄历里的“宜理发”项，像农历二月初三、二月初六都在今年的可选范围内，这些日子的黄历标注里，理发都是适宜的事项，不会和日常的工作安排冲突。
不少人会提前预约理发店,尤其是龙抬头当天，热门时段的预约要提前一周左右，避免到店后等待太久，选理发店的时候，尽量选熟悉的门店，或者看看近期的顾客评价，确认托尼老师的剪发风格和自己想要的一致，要是想剪个新发型，也可以提前存好参考图，到店后直接给理发师看，减少沟通的误差。
剪头当天不用特意穿贵的衣服,毕竟头发碎渣容易沾在上面，选旧一点的外套或者围上理发店的披肩就行，要是带小朋友剪头，尽量选上午的时间，小朋友上午的状态比较好，不容易哭闹，剪完头后可以给个小零食或者小玩具，让他们觉得剪头是件开心的事。
剪头后也要注意打理,刚剪完的头发不要马上用太热的水洗头，避免毛鳞片受损，要是想维持好的造型，当天可以用吹风机稍微吹一下，或者喷点定型产品，今年龙抬头的剪头吉日不管选哪一天，核心都是让自己满意，不用太纠结传统的讲究，选个方便的日子，剪个喜欢的发型，就是最好的安排。